功效：減輕跟通症、踝關節扭傷及女性長期穿高跟鞋引起的疲勞。

1. 請把你的外置充電器放入電池口袋。
2. 連接上上USB插頭。
3. 如外置充電器上有開關按鈕, 請先啟動。
4. 護具上的開關按鈕閃爍表示已進入準備狀態。
5. 長按開關按鈕約3秒。
6. 按鈕會亮起紅燈，表示產品已經啟動。
7. 具有三段溫度調節：紅燈表示持續以高溫加熱；- 藍燈表示持續以中溫加熱；綠燈表示持續以低溫加熱
8. 長按開關按鈕約3秒關掉電源，或在啟動發熱功能後30分鐘後會自動關掉電源。